topimage

2017-05

スポンサーサイト - --.--.-- --

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ダイエッター - 2014.06.22 Sun

いよいよ国外逃亡(笑)までカウントダウン出来るくらいになってきたよ~♪
ダンナちゃんはお仕事で準備の時間が取れそうにないから
今日納戸からトランク出してきてパッキング作業しておりました。


常日頃、ストレッチは欠かさないダンナちゃんだけどね。
最近は更に運動量増やして南国行きのために身体作りしてるのです。
で、とうとうNOCCI に言っちゃいましたよ、奥さん。


「ブヨブヨした身体で行きたくないでしょ?」
「だから食事は豆腐とサラダでお願いします」


おおおぉぉ・・・・・
その昔、『炭水化物王』と呼ばれたNOCCI に米抜き要求!
てか、NOCCI に無理強いはしてないんだけどさ。
ダンナちゃんが頑張ってんのにその横でモリモリと米粒食べるって~のもさ・・・


DSC_0380.jpg
ってことで、我が家は只今ヘルシーな食卓となっております。
絹豆腐・フリルレタス・ミニトマト・人参・胡瓜・クレソン・チャービル。
これにノンオイルドレッシングかけてガッツリいく。


DSC_0376.jpg
いや~、満たされない・・・
お腹はいっぱいになるんだけどさ、米下さい!って感じ?


DSC_0393_20140623000131936.jpg
もちろん野菜ばっかぢゃ~飽きるから、お肉も食べるんだ。
ムネ肉で蒸し鶏作って余計な油分は抜きまして・・・
まあ、全く油の摂取がないとお肌カッサカサになっちゃうから
お肉からのちょっとの油分を摂取みたいな?


DSC_0414.jpg
で、今朝は棒棒鶏にしたわけよ。
大根ドサーリ・もやし・胡瓜、そしてノンオイルのゴマドレッシングで。
蓮根・人参・牛蒡できんぴらも作って一緒に食べたんだけど
ほんのちょっとのオリーブオイルで炒めてから、めんつゆとオリゴ糖で
味付けしたあっさり系のきんぴらで。


DSC_0409.jpg
いや、美味しいんだよ・・・美味しいんだけどさ・・・
『炭水化物王』には米が必要なんだよ奥さん・・・
「あ~!ご飯食べたい!ラーメン食べたーい!if_i2582.gif」って
地団駄踏んで訴えるNOCCI を軽く笑みを飛ばすダンナちゃん。
余裕綽々なわけですな・・・


キホン、豆腐メインのサラダで出発の日まで通すらしい・・・
昨日も木綿豆腐に納豆、胡瓜、海苔をどんぶりで食べたの。
しつこいようだけど、美味しいんだよ。
でも米~!米食わせろーっ!
別にさ、ここでやめてもダンナちゃんがとやかく言うわけでもないんだけど
一人で痩せてスッキリされるのも悔しいぢゃん?
負けず嫌いNOCCI、変なとこで意地張りますimage014.gif
とりあえず、水曜日は教室レッスンあるから思いっきりパン食べよ!DIMG0469.gif


fuki001.gifkome0001.jpg
にほんブログ村 料理ブログ パン作りへ

にほんブログ村 料理ブログ ホームベーカリーパン作りへ


こちらにも愛のポチをお願いいたします


fuki006.gif
埼玉県所沢市にてホームベーカリーを使ったパン教室を開催中! 4b2c1e21537b7kaeru_en01.gif
2014年6月の詳細はコチラ→6月のパン教室ご案内






Check
スポンサーサイト

● COMMENT ●

クローバーさん

いや~、TVでラーメンとか焼肉とか・・・
やたら誘惑されちゃう映像が流れて気が狂いそう・・・( ̄□ ̄;( ̄□ ̄|( ̄□ ̄||( ̄□||||

でもね、きっと旅先では大至急食べるよ。
そしてあっという間にこの努力は無駄になるよ・・・┐(´~`)┌

納豆、お豆腐、お野菜。
体にはすごくええ感じやねー( ・∇・)

私も炭水化物めっちゃ好きなので
食べれない辛さはわかる気がします。。。
食べれないとなればよけいに恋しくなるんだよねー(  ̄▽ ̄)

後少し、頑張れば…
お楽しみ+頑張った分、
きっとええことがあるよー。。。

さなえさん

そうそう、年末の逃亡予定が早まったの♪
ダンナちゃんは我慢できなかったご様子( ̄▽ ̄)

ダイエット、好調な感じで只今1.5kg減でございます( ´ ▽ ` )ノ
あ、でもさ、元々がおデブだから、さらに痩せても
あんまり見た目は変わんないと思うよ〜;^_^A

もしかして私の知らない間スッキリしゃっきりしちゃうつもり?あー、でも納豆とお豆腐は肝臓にもいいし、私もやろうかしら。12月の海外逃亡が夏に早まったの?


管理者にだけ表示を許可する

いつもありがとう! «  | BLOG TOP |  » ダンナちゃんのお帽子

プロフィール

noccibucho

Author:noccibucho
主婦業しながら仕事と
パン教室の両立に
勤しんでいる毎日♪
そんな日常を大好きな
カメラで撮影した記録です

 Nocci@Bakery
  ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
埼玉県所沢市の自宅にて
HBのパン教室を開催中!

カレンダー

04 | 2017/05 | 06
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

Blog Ranking

にほんブログ村 料理ブログ パン作りへ
にほんブログ村 料理ブログ ホームベーカリーパン作りへ
 ↑  ↑  ↑  ↑
ブログランキング参加中
ポチッとしていただけると
うれしいです♪


愛のポチをお願いいたします

今月のパン教室ご案内

baby03.giffuki_oshirase.gif
しばらくの間、パン教室レッスンは
お休みさせていただきます。
再開の際は当ブログ記事にて
お知らせいたします。


120328-01.jpg
Mart2012年5月号にレシピが
掲載されました。


100328-01.jpg
Mart2010年5月号にレシピが
掲載されました。


100528-01.jpg
MartホームベーカリーBOOK3に
レシピが掲載されました。

トリップアドバイザー

カテゴリ

Bread (328)
パン教室 (179)
パン教室・開催日程 (56)
自家製酵母 (26)
おうちごはん (94)
我が家おせち (11)
お仕事ごはん (2)
ダンナちゃんご飯 (82)
PYREX&ANTIQUE (42)
Sweets (109)
自家製ジャム系 (48)
Life (180)
Bakery部 (10)
Knit部 (58)
Lace Work (20)
ベランダガーデン (31)
多国籍部 (10)
クラフト部 (41)
旅 (77)
Diving (23)
Sea (6)
Dental (11)
お手製@歯科小物 (17)
Toothpaste (26)
部活@写真部 (4)
Pasta (17)
ちくわ (9)
Other (2)
未分類 (641)

最新記事

最新コメント

リンク

このブログをリンクに追加する

メールフォーム

NOCCI に直接メールしたいという方はコチラからどうぞ♪

名前:
メール:
件名:
本文:

月別アーカイブ

RSSリンクの表示

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QRコード

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。